尊重朋友同事是沟通心灵的一把钥匙，是维护良好人机关系的一条纽带。没有尊重就没有朋友及同事。尊重朋友.同事就等于尊重自己。

    朋友同事之间交流，一定要建立在互相尊重的基础上，朋友.同事之间再亲切也不能表现得放肆，只有以尊重架通的友谊桥梁才能长存。

    想要别人怎样对待你，你就必须怎样对待别人。想要得到别人的尊重，首先必须做到尊重别人，在人的日常交往过程中，你跟别人争吵时，“回避”就能够免去不必要的情感伤害，我们周围的有一部分人生性就好强，对待这样的人，我们可以不必要和她争锋相对，适当的“回避”一定可以使她有所清醒，如果你被别人误解时，“回避”更可以显示出你的宽容，在工作和生活中被别人误会的事经常发生。心胸狭窄的人往往会把别人的无意看成故意，甚至把好心也视为恶意。

    我们对人的尊重往往是从自己的角度出发，抱着对弱者的同情，尊重常常就会成为施舍，大家都可以感受到，有的时候好心是不容易被对方接受的，甚至还会在无形之中刺伤别人的自尊心，尊重别人就是尊重自己，只有自己尊重别人，才有可能得到别人的尊重，尊重别人是一个现代人应该具备的基本素质，是融洽人际关系的基本要求。

    我们每个人都希望得到别人的尊敬，所以在单位与同事相处，不管其性别如何，职务高低，能力强弱，一定要学会尊重每一位朋友.及同事，说话办事。切忌伤害朋友及同事的自尊，否则影响人家关系，最终受损失的一定是你自己！朋友.同事相处，求人办事等等，更是要尊重别人，这样才会获得别人的好感，在人际交往中轻松自如。当别人尊重你，你尊重别人常常不难做到，而别人不尊重你，你也能尊重别人就不那么容易了。其实，在别人不尊重你的时候，你也能做到宽宏大量，尊重对方，则更为可贵。

    没有尊重决不会有良好的同事.朋友关系，你要想朋友.同事，尊重你，首先必须尊重每一位朋友.同事，一个不尊重朋友.同事的人，是决不会得到朋友.同事的尊重，一旦得不到朋友.同事的尊重，你与朋友，同事的关系就难以和谐了。尊重朋友.同事才能获得朋友.同事的理解和信任。